Omladenie doma nie je mýtus. Koniec koncov, moderná kozmetika a tradičná medicína skutočne fungujú zázraky, a preto žena dostáva zdravú, žiarivú a mladú pokožku bez toho, aby sa uchýlila k chirurgickým zásahom a drahým postupom v kabíne. Ako teda môžete dosiahnuť požadovaný efekt bez odchodu z domu? Poďme na to.
S ktorým môžete omladiť svoju tvár bez toho, aby ste opustili svoj domov?
Predtým, ako začnete vrátiť mládež vašej pokožky, váhajte jednu jednoduchú pravdu - v tejto veci je dôležitý integrovaný prístup. To znamená, že po výbere iba jednej alebo dvoch metód zo zoznamu je nepravdepodobné, že dosiahnete vynikajúci výsledok. Preto nie sú leniví a uplatňujte všetky odporúčania od nás.
Masky
Toto je najjednoduchší a najobľúbenejší spôsob, ako omladiť kožu doma. Ich príprava nevyžaduje vážne hotovostné náklady, ale zároveň sú veľmi efektívne.
Takmer všetky masky odpúšťajú starnutiu, ktoré vyrábajú, majú prírodné komponenty, ktoré majú dobrú výživu, vyhladzuje a hlboko zvlhčujú epidermu. A s ich pravidelným použitím bude účinok dokonca akumulatívny.
Takže nezabudnite použiť pokožku jednej z nasledujúcich masiek na starostlivosť o starostlivosť o pleť.
S škrobom a medom proti vráskam
- 10 g škrobu;
- 10 g medu;
- 10 g hrubej kyslej smotany;
- Trochu vody.
Zriedte škrob studenou vodou, až kým sa nezíska konzistencia mlieka. Dobre premiešajte tak, aby neexistujú žiadne hrudky. Ďalej zahrievajte zmes na miernom ohni, aby sa v dôsledku toho maska zahustila. Po ochladení pridajte k kyslej smotane a medu, znova premiešajte a naneste na predbežnú pokožku po dobu 20 minút. Účinok sa ukáže ako po použití botoxu. Tento postup by sa mal vykonávať raz týždenne.
S kapustou na utiahnutie pokožky
- 1-2 kapusty;
- Proteín jedného vajíčka.
Listy musia byť nasekané mixérom alebo prechádzajú cez brúsku na mäso. Ďalej ich premiešajte so surovým vaječným proteínom a potom zmes naneste na tvár. Počkajte 15-20 minút a potom opláchnite studenou vodou.
Maska s banánom
- 2-3 kusov banánov;
- 10 g masla;
- Kuracie žĺtok.
Najprv roztavte olej v ohni. Ďalej otvorte banán lyžičkou a potom pripojte všetky tri špecifikované komponenty. Naneste zmes na pokožku 15 minút. Táto expresná maska pre tvár veľmi dobre odstráni vrásky a epidermis hlboko zvlhčí. Nezabudnite ho používať pred dôležitými udalosťami.
Po nanesení masky odložte všetky veci a dajte si pár minút úplného odpočinku. Zoberme si vodorovnú polohu. Nehovorte ani sa nesmej. Pomôže to zložky lepšie absorbovať.
Odlupovanie
Je potrebné čistiť pokožku z nečistôt a odumretých buniek v akomkoľvek veku, dokonca aj po 50 rokoch. A kvalitatívne sa to dá urobiť nielen v kabíne, ale aj doma. Okrem toho pravidelné vykonávanie tohto postupu výrazne zníži počet vrások na tvári.
Na hlboké čistenie môžete použiť typy odlupovania glykol alebo salicyly. V prvom prípade bude hlavnou zložkou kyselina glykolová, ktorá sa na konci zimy najlepšie aplikuje na pokožku.
Po tom, na slnku, by ste sa však na chvíľu nemali objavovať. V druhom prípade sa používa 15% kyselina salicylová, ktorá tiež hlboko čistí a normalizuje fungovanie mazových žliaz.
S kávou
- 10 g kávy alebo koláča;
- 10 g hrubej kyslej smotany;
- 10 g múky Hercules.
Zmiešajte všetky ingrediencie medzi sebou a vtierajte sa do kože tváre 3-5 minút. Najmä pozornosť by sa mala venovať problémovým oblastiam s čiernymi bodkami, akné a úhorami. Opláchnite čistenie chladnou vodou.
S citrónom a medom
- 10 g pšeničných otrúb;
- 20 g medu;
- 10 g citrónovej šťavy.
Zmiešajte rez so šťavou, pridajte im med a všetko dôkladne premiešajte. Rozdeľte masku odlupovania na tvári rovnomernou vrstvou a nechajte sa namočiť 10 minút. Opláchnite obyčajnou vodou alebo bylinným odvarom.
Budova
Oladenie doma po 40 rokoch nie je ľahké. Dobré výsledky sa však dajú dosiahnuť. A tvár budovy v tom pomôže. Toto je tréning zameraný na udržiavanie tónu svalov tváre, krku a výstrihu, ktorý je v kombinácii s masážou.
Táto prax sa ľahko vykonáva doma, v dôsledku ktorej dostanete: prispôsobenie tváre tváre, znižovanie existujúcich vrások a zabránenie vzhľadu novej, výraznej línie pier a obočia, obnovenie čerstvej a zdravej pleti, odstraňovanie svalového napätia v ústach, čele a lícnych kňučanie. Okrem toho budú podľa odborníkov výsledky viditeľné po dvoch mesiacoch tried.
A tu je príklad veľkého univerzálneho cvičenia od vrások:
- Položte obe ruky na líniu rastu vlasov na čelo;
- Potom postupne vytiahnite pokožku;
- V takom prípade sklopte oči dole a zložte ústa písmenom O;
- Udržujte svoje svaly v tomto napätí 15-20 sekúnd;
- Opakujte cvičenie 2-3 krát za lekciu.
Gymnastika tváre je možné robiť každý deň. A nezabudnite dokončiť tréning s relaxačnou masážou.
V skutočnosti má technika budovania tváre veľa fanúšikov nielen medzi bežnými ženami, ale aj medzi celebritami. Medzi nimi Meghan Markle, Reese Witherspoon, Holly Berry, Kate Blanchett.
Utrite kocky ľadu
Tento postup je veľmi populárny z dôvodu jeho účinnosti. Koniec koncov, jednoduchá ľadová kocka je vynikajúcou alternatívou aj najdrahšou tonikou. Nadobí póry, dáva pokožku elasticitu, vytiahne ju. A čo je najdôležitejšie, pri nízkych teplotách účinok voľných radikálov na tkaninu spomaľuje, čo nakoniec spomaľuje proces starnutia.
A pod vplyvom prechladnutia je cirkulácia krvi hlboko zvýšená v bunkách a na povrchu dochádza k čisteniu.
Skutočnosť, že s pomocou jednoduchej ľadovej kocky môžete tiež omladiť tvár bez operácie Demi Moore a Jennifer Aniston. Možno to je dôvod, prečo v ich rokoch vyzerajú jednoducho vynikajúco.
A tu máte skvelú poznámku:
- 5 g sušených listov plantain nalieva 200 ml vriacej vody;
- Nechajte ho variť 50 minút - hodinu;
- Ďalej musí byť zmes filtrovaná, aby sa odstránili listy;
- Nalejte tekutinu do formy ľadu;
- Zmraziť.
Tipy pre hviezdnych kozmetológov
Možno málo ľudí si myslí, že krása a mládež pokožky závisia nielen od nášho veku, ale aj od našich návykov. A napriek tomu je to. Nižšie sme pre vás zhromaždili výber cenných tipov od hviezdnych kozmetológov, ktoré vám pomôžu vždy vyzerať sviežo.
- Vymeňte uteráky tváre každý deň a vankúše každé tri dni. Koniec koncov, stav pokožky priamo závisí od toho. Uteráky, podobne ako pastelové spodné prádlo, ideálne prostredie na šírenie baktérií, ktoré môžu spôsobiť zápal.
- Paise medzi aplikáciou kozmetiky. Nemali by ste okamžite aplikovať iný kozmetický produkt na starostlivosť o pleť. Nezabudnite opustiť interval 5-10 minút.
- Vyberte správnu kozmetiku. Podľa kozmetológa Tiina Meder je lepšie použiť na hydratáciu ázijských výrobkov. Ale na korekciu vrások a zdvíhanie pokožky európskych a amerických.
- Používajte kozmetické oleje. Napríklad levanduľa sa znie póry; Rose Oil upravuje oválny tvár, vyhladzuje vrásky, eliminuje vekové škvrny; Rosemarový olej podporuje obnovenie buniek a zvyšuje krvný obeh; A geraniový olej sa stane spásou pre pokožku súvisiacu s vekom. A Cameron Diaz a Gwyneth Paltrow si toho dobre uvedomujú.
- Pravidelne používate zvlhčovače. Koniec koncov, pomáhajú obnoviť štruktúru epidermy.
Ak je situácia príliš zanedbávaná, získajte rýchly výsledok k omladeniu tváre bez toho, aby ste sa uchýlili k vážnym kozmetickým postupom, je nepravdepodobné, že sa to ukáže. Ak ste boli trpezliví a zamerali sa na pozitívny výsledok, potom sa uistite, že po niekoľkých mesiacoch usilovnej starostlivosti budete vyzerať oveľa mladšie.